Die Feiertage sind rum ...
Immerhin habe ich es geschafft, mit nur wenig mehr Gewicht aus den Feiertagen zu kommen, als ich hineingegangen bin. Wenn ich jetzt wieder meine Ernährung in den Griff kriege, dann sollte alles wieder so sein wie vorher, also mit sinkender Tendenz im Gewicht und im Blutzglukose Spiegel.
Ansonsten nervt, dass Spaghetti und Makkaroni jetzt wohl bis auf weiteres vom Speiseplan gestrichen werden. Denn einmal etwas "Falsches" gegessen bedeutet wieder mindestens eine, aber doch häufiger zwei Wochen Magenschmerzen. Auch wenn ich das Novalgin mag, so will ich es doch nicht zur Gewohnheit werden lassen.
Aber immerhin ist jetzt die Kleidergröße auf L (von X oder XXL) und die Größe bei den Hosen auf 34/30 geschrumpft. Ich freue mich.
Ansonsten nervt, dass Spaghetti und Makkaroni jetzt wohl bis auf weiteres vom Speiseplan gestrichen werden. Denn einmal etwas "Falsches" gegessen bedeutet wieder mindestens eine, aber doch häufiger zwei Wochen Magenschmerzen. Auch wenn ich das Novalgin mag, so will ich es doch nicht zur Gewohnheit werden lassen.
Aber immerhin ist jetzt die Kleidergröße auf L (von X oder XXL) und die Größe bei den Hosen auf 34/30 geschrumpft. Ich freue mich.
Max_Searcher - 8. Jan, 11:40
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